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符合「銀髮族」新聞搜尋結果, 共 120 篇 ,以下為 1 - 24 篇 訂閱此列表,掌握最新動態
兩廳院「表演藝術社會處方箋先驅計畫」工作坊 探索陪伴銀髮族樂齡計畫

兩廳院長期推動共融,自2015年開始推展相關樂齡計畫如「青銀有約」、「青銀共創」、「OUTREACH樂齡工作坊」等,至今已邁入第十年。其中,2023年起為期兩年的「表演藝術社會處方箋先驅計畫」受到英國的「社會處方箋」啟發,兩廳院結合自身資源,透過表演藝術陪伴與療癒樂齡族群,讓年長者重新打開感官,找到生活中的樂趣與意義,並與他人建立更深厚的連結,打造一個更健康、更活躍且充滿溫度的社會。為回應跨領域單位及參與者對計畫的關注,昨(12月15日)舉辦體驗工作坊,集結曾經參與的對象、醫療領域、藝文場館、衛福與社政單位等相關工作者一同共襄盛舉,活動透過舞蹈、聆聽、戲劇三面向進行體驗,每場次尾聲以分享彼此感受作結,各領域參加者共同交流,深化對相關議題的理解。此外,兩廳院經過兩年的實踐,2025年將整理觀察成果、研究分析數據、參與者回饋與執行經驗,製作工作手冊提供給政府機構、有意願嘗試處方箋計畫的單位等,持續擴展樂齡計畫的影響力,打造更加共融的社會環境。 兩廳院公共溝通部經理王統生表示,「近年兩廳院持續以關注實際需求、回應社會脈動為樂齡相關計畫的核心。『表演藝術社會處方箋先驅計畫』透過持續性參與及講師帶領活動、引導參與者間合作互動。這些累積在參與者心中漸漸發酵,進而產生自我覺察並在生活中產生行為的改變。今天的體驗工作坊邀請許多相關從業者參與,我自己也加入其中。期望藉此在來自不同領域的工作者們心中種下一顆種子,帶回各自的機構中,未來都能長成獨特的樂齡共融服務。兩廳院也相信透過更多的合作,劇場能夠發揮更廣闊的公共性、開放性與包容性。」 根據國家衛生研究院的研究,國內50歲以上憂鬱症盛行率高達16.3%,但就醫率卻相對偏低,失眠、焦慮、憂鬱等問題在中高齡族群中日益普遍。2023年起,兩廳院「表演藝術社會處方箋先驅計畫」透過「舞蹈處方箋」、「戲劇處方箋」及「聆聽處方箋」三個主題,各自舉行五週的實體工作坊。每堂課後更規劃「週間練習」,鼓勵學員將所學融入日常生活中,持續累積對生活週遭與自我的覺察。2024年,兩廳院進一步擴大計畫規模,將課程延長為九週,並將整個場館納入其中。透過跨部門資源整合,參與者不僅可以欣賞節目、參加特殊設計的導覽,走上戲劇院的舞台或進入排練室上課,甚至前往兩廳院外的森林與水池收集各式各樣的聲音,經歷既深入又開闊的藝術參與體驗。 周日的體驗活動,三位講師方秀慈、鄭琬蒨、柳冠竹精選過去參與者最有感的活動,帶領大家從肢體、感受和認知等不同層面進行探索。「舞蹈處方箋」帶領參與者運用肢體重新認識自己。除了自身的舞動,亦透過與他人的搭配,學習如何協調、帶領,並在共舞的過程中,找到屬於自己的節奏。「聆聽處方箋」協助參加者靜下心來傾聽自己內心的聲音,打破眾人對聲音的既定印象,學會用更開放的心態去聆聽周遭的一切,並透過非語言的交流,學習回應、等待與接收。「戲劇處方箋」則是一場充滿想像力的旅程,大家一起思考「未來」和「老去」的議題,同時關注自身與他人之間的社會互動關係,學習如何更好的與他人相處。三段體驗活動結束後更安排參與者相互交流的時間,強化參與者的經驗,讓活動結束後不是句點,而是使這些經驗有機會被帶入日常,持續探索自己生命更多的可能性。 輔仁大學心理學系主任黃揚名教授,同時也是表演藝術處方箋先驅計畫的顧問表示,從量化、質化的指標上,這三個社會處方箋方案都對於參與者有明顯的幫助,包括了憂鬱傾向的下降、心理健康福祉的提升,以及對於生活的態度趨於積極。過去的研究就已經證實社會處方箋的不同樣貌,都有機會為參與者帶來好處。經過兩年的試驗,可以肯定的是,社會處方箋有很大的彈性,比方說在長度上的彈性,同一個社會處方箋也有引導方式的彈性。這次處方箋的長度延長了,在心理福祉的提升效果更甚去年的方案,顯示多投入的時間、資源是有意義的。期許未來能夠開發出更多不同的可能性,讓有需要的人,都可以找到適合自己的模式。 然而,活動的效益不僅取決於活動本身是否被完整執行,更仰賴工作人員對長者狀態的敏銳觀察與即時調整。國家兩廳院藝術推廣組張名君談及,執行中發現活動裡的內容須要有讓長輩反覆練習的機會,能循序漸進地參與,內化成為自己的一部分。除了講師的帶領,工作人員也會在旁觀察長者參與的狀態,下課後陪伴聊天,了解參與感受,再進行課程的調整。讓長輩能夠透過表演藝術活動,覺察自我及與他人建立關係是「表演藝術社會處方箋」方案最重要的關鍵,藝術推廣組組長王萱儀表示:「我們很高興的看到原本表示對人際關係害怕或是不信任的長者,在活動結束後會開始嘗試主動揪團邀請其他夥伴一起參與兩廳院或其他地方的藝文活動,延續課程中的情誼,且藝術也自然地走進生活當中。」

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銀髮族友善食品推薦 捷捷樂齡食品讓長輩吃得好

記者/葉佳欣報導 隨著人口老化加速,針對銀髮族設計的「樂齡食品」也正快速崛起,成為食品產業的新藍海。台灣作為全球老化速度最快的國家之一,65歲以上人口比例已超過17%,邁入「超高齡社會」。在此背景下,樂齡食品不僅滿足銀髮族的特殊飲食需求,還為提升長者生活品質提供了解決方案。 市場需求與發展背景 根據國家發展委員會的數據,台灣65歲以上人口數預計在2030年突破25%。隨著年齡增長,銀髮族更需要友善食物。此外,銀髮族對飲食的需求不僅停留在基本的餐食補充,更希望透過飲食提升幸福感。這種需求轉變,為樂齡食品的發展提供了巨大空間。 本土品牌與創新產品引領潮流 台灣食品業者在樂齡食品的研發與推廣方面展現出高度積極性。近期,多家企業推出專為銀髮族設計的創新產品,包括專門設計給銀髮族的特殊食品。 例如,捷捷樂齡食品推出的「捷捷樂齡粥」,採用多種全穀類與獨家配方入菜,符合銀髮族餐食的需求。除了成品食品,部分業者還積極開發即溶粉,讓銀髮族可靈活搭配日常飲食。 政府與產業攜手推動 為了支持樂齡食品的發展,台灣政府積極推出相關政策與補助計畫。包括針對食品研發的技術補助、提供專業檢測與認證服務,以及推廣銀髮族的飲食教育。 此外,各地方政府也開始與食品企業合作,舉辦飲食講座與展覽活動。例如,台北市近期舉辦的「銀髮飲食健康展」,吸引超過2萬名民眾參與,現場展示了多款樂齡食品與創新技術,獲得熱烈迴響。 科技與跨領域合作助力升級 食品業者還透過結合科技與跨領域合作,進一步提升樂齡食品的多樣性與精準性。人工智慧與大數據技術的應用,使得業者能夠深入分析銀髮族的飲食習慣開發更具個性化的產品。例如,食品包裝也朝著智慧化方向發展,透過標籤或App提供即時營養資訊,便利銀髮族或其家屬了解每日的飲食攝取情況。 未來展望 隨著消費者對生活品質的重視與人口結構的持續老化,樂齡食品市場前景廣闊。不僅僅在台灣,樂齡食品的需求也正在全球範圍內快速攀升,成為食品產業創新與轉型的重要方向之一。 未來,透過政府政策的支持與產業的持續投入,樂齡食品將在滿足銀髮族需求的同時,為整體食品市場注入更多活力,也為全球銀髮族的生活帶來更多可能性。

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挑錯椅子讓長輩膝蓋好吃力?電動沙發品牌推銀髮族起身椅

台灣邁入超高齡化社會,如何透過居家產品打造實用舒適的健康樂活宅,是樂齡生活幸福大升級的關鍵!2024樂·無齡博覽會在高雄順利落幕,展會中大漢家具首度亮相的「起身椅」,結合電動沙發全方位舒適感,以及專為高齡族群設計的創新功能,成為現場備受矚目的亮點! 樂齡展亮點回顧:「起身椅」的創新設計與貼心功能 幸福樂齡生活應該包含哪些元素?今年樂·無齡展以「創造幸福無齡(Well-Being」為主題,匯聚多家品牌展示「身體、精神、社交」三大生活面向。為了全方位構築健康快樂生活型態,「GIA Living」嚴選各界裝修材料及居家品牌,提供一站到位的健康宅設計,致力開發環保無毒家具的大漢,這次也受邀一起參展,具體展現樂齡生活的幸福感。 ▲大漢家具由電動沙發再設計出更貼合長輩需求的起身椅(圖片來源:大漢家具) 近年電動沙發成為國人新寵,但大漢家具總經理蕭翊弘觀察到,包覆感強的柔軟沙發雖然舒適,可是長輩一坐就不容易起身。大漢家具奠基於製作生產電動沙發 30 年技術,將其改良為「起身椅」,除了支撐性佳,還能藉由馬達將臀部座椅往前移動,讓長輩起身更輕鬆。蕭翊弘透露起身椅還有另一處巧思:「調整到躺平段數時,雙腳會抬得比心臟高,躺起來更放鬆。」 雖然強調貼心樂齡設計,但在質感上毫不馬虎。不但使用高質感回彈泡綿,採用全牛皮材質,提升產品耐用性,更符合樂齡族對於生活品質的期待。這組兼具沙發舒適感及實用功能的起身椅,吸引許多民眾來試坐,紛紛大讚:「起來時膝蓋壓力比較小!」、「坐起來舒服又不會整個陷進沙發,要站起來時也沒這麼吃力。」加上起身椅還配備按摩及加熱功能,讓民眾當場直接下單! ▲大漢家具起身椅於2024樂·無齡展亮相,與各家品牌展現樂齡生活的豐富想像(圖片來源:大漢家具) 樂齡幸福從細節開始 社群媒體的興盛及社會風氣轉變,長輩們心態越來越開放,能夠去享受並擁抱人生新階段,讓樂齡生活有了更豐富高質感的想像,也推動台灣品牌設計出更貼心實用的產品。大漢家具以顧客需求為設計核心,從深厚工藝底蘊開發出起身椅,為了服務更多族群,也在全台各門市展出,歡迎到場試坐試躺,一起打造更幸福的樂齡生活:https://www.tahan.com.tw/  

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兩廳院與日月光攜手OUTREACH舞蹈體驗 實踐銀髮族樂活

兩廳院長期致力推動人人劇場,不僅邀請所有民眾進劇場欣賞表演藝術,也走出場館、主動接觸樂齡族群的生活。今年(2024)「樂齡OUTREACH活動」攜手日月光「吉祥樂學」專案,為日月光中壢廠區周邊的居民和樂齡夥伴提供多元表演藝術體驗。11月14日由驫舞劇場方妤婷帶領48位在地長輩體驗舞蹈,透過暖身、肢體開發以及伸展三個環節,舒展筋骨、感受身體;並於活動後接續日月光中壢廠區「吉祥樂學」結業活動,為六周的多元課程畫下完美的句點。   日月光中壢廠人力資源處暨公共關係處資深處長郭品泓表示:「日月光吉祥樂學自2019年開辦,至今已是第六學期。中壢廠課程涵蓋永續教育、藝文體驗、運動保健、創作DIY等多元活動。於拓展樂齡族群的知識領域,同時也提升長輩生活品質和社會參與度。兩廳院OUTREACH活動是以國家級場館的專業,將表演藝術活動帶進地方,引導樂齡多面向體驗生活的計畫。兩廳院與日月光關注樂齡的精神不謀而合,藉由多元活動體驗,為長輩的生活提供另一種可能。看到這些長輩開心舞動身體,與全場笑聲不斷的結業活動,是我們持續推動樂齡專案的初衷。很開心今天與兩廳院合作。」   吉祥樂學專案由日月光投控、財團法人張姚宏影社會福利慈善事業基金會主辦,銘傳大學承辦並結合桃園在地力量共同舉行,致力於提升高齡長者的生活品質,推動社會共融與樂齡學習。兩廳院「樂齡OUTREACH活動」則透過走出場館、進入社區,邀請在地樂齡朋友享受表演藝術,並透過實際體驗,拉近樂齡長輩與表演藝術的距離,除本次中壢廠的活動,今年12月兩廳院「樂齡OUTREACH活動」也將於土城日月光廣場舉辦,邀請在地社區里民一同響應。   兩廳院與日月光自2023年起展開合作,以表演藝術關照樂齡議題。除舉辦「失智友善戲劇培力工作坊」,與民眾分享超高齡社會下如何利用表演藝術打造失智友善的環境外,於 2024年擴大關注面向,以「青銀有約看戲特別企劃」推動青、銀兩代的價值觀交流;並透過「表演藝術社會處方箋先驅計畫」系列活動,為感到孤獨的樂齡長輩創造提升幸福感的可能。臺灣將於2025年正式邁入超高齡化社會,兩廳院呼應社會脈動,於今年10月啟動為期三年的「兩廳院藝術出走2.0」計畫。與地方政府、表演團體、社區合作,結合國外經驗並與臺灣團隊共創在地版本,並將戲劇藝術融入失智、長照議題,從戲劇看見照護議題的深度。此計畫亦獲得日月光的認同與支持,2025年將於雙北兩地進行首演,2026年則將工作方法提供其他縣市,進行在地製作。期待聯合各界資源,將力量擴散至全臺,打造永續共融的社會環境。   日月光亦高度關注社會趨勢並善盡企業社會責任。從「人才永續」的角度思考,為有照顧需求的員工打造幼兒園與長者日照中心,讓員工能夠兼顧家庭照顧與工作表現。目前已於臺灣中壢廠、高雄廠區分別設立一所幼兒園;而專為樂齡族群打造的日照中心,預計2025年起將於全臺廠區周邊正式營運。藉由整合藝企資源,讓更多不同地區的年長者享受表演藝術,擴大社會影響力。   表演藝術的推廣以及永續共融社會的實踐須各方資源的投入,期待透過不同面向的計畫,讓所有人能夠享受其中,打造人人共融、共好的環境。兩廳院與日月光將持續攜手,為地方打造樂齡樂活的更多可能。

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銀髮族「缺乏安全感、獨居無援」遭詐兩大關鍵 三商美邦人壽全台巡迴防詐宣導 為長輩搭起堅實防線

遇上詐騙,只有貪心的人才會中招?身為長者,就是詐騙集團眼中的肥羊?根據三商美邦人壽最新調查,每十位60歲以上長者中,就有一位曾因為詐騙而損失錢財,當中甚至近四成受害者損失達十萬元以上!三商美邦人壽今年特別與各縣市警政單位和老五老基金會合作,舉辦結合防詐知識講座與健康促進課程的「處騙不驚 樂活防詐」樂齡關懷全台巡迴活動,由專業講師藉情境演練,為長者介紹最容易上當的假投資、假檢警、境外交友及「猜猜我是誰」等4種詐騙情境與詐騙最新手法,帶領長者深入理解防詐原則,協助建立反詐意識,輕鬆守護得來不易的財產! 三商美邦人壽調查逾百位長者,揭長者遇詐真實情形!「缺乏安全感、獨居無援」成銀髮族遭詐兩大關鍵因素長者遭詐騙事件層出不窮,三商美邦人壽統計全台近200位長者,發現不但有高達75% 的長者曾遇到詐騙情形,甚至每十人就有一人因詐騙損失辛苦存下來的財產,其中更有四分之一的長者損失達百萬元以上!「處騙不驚 樂活防詐」活動中,也有長者主動分享自身誤信非正規投資平台,損失上百萬的慘痛經歷,協助長者阻詐、識詐刻不容緩,嘉義市刑大第二組組長戴佑任就表示:「並非只有貪心的人才會被詐騙,很多長輩面對詐騙訊息時反而是因為對金錢、孤獨的不安感或是一時的緊張、恐懼而踏入陷阱。」臺南市警察局犯罪預防科警務員李尚儒也表示:「許多長輩即使聽過,也未必熟悉推行已久的165反詐騙諮詢專線等查證管道,特別是獨居長者常因為身邊缺乏即時協助和支持而更容易受騙。」有鑑於此,三商美邦人壽「處騙不驚 樂活防詐」活動不僅介紹長者最常受害的4種詐騙情境,更重視協助長者建立遇詐時的正確心態;現場民眾也分享自己巧妙應對假親戚詐財的經驗,都讓長者們能更冷靜應對詐騙威脅,為自己的財富搭起堅實的防線! 獲96% 好評!「處騙不驚 樂活防詐」深入全台六地 為長者保住財富也保住健康!三商美邦人壽「處騙不驚 樂活防詐」活動實際深入台北、桃園、台中、嘉義、台南、高雄六大地區,協助長者識詐阻詐。而除了最重要的防詐知識,「處騙不驚 樂活防詐」活動也加入「健康促進課程」,為長者設計在家中就能輕鬆完成的動作,協助長者建立健康風險意識,維持良好的運動習慣!三商美邦人壽也將繼續秉持「一句承諾 一生的朋友」品牌精神,讓防詐知識與意識普及到全台各個角落,讓各地長者面對詐騙時,都能處「騙」不驚,從容應對,守護得來不易的珍貴財富!

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AXA安盛研究:香港銀髮族心理健康普遍較佳

惟擔憂財務和健康挑戰 香港2023年11月16日 /美通社/ -- AXA安盛香港及澳門(「AXA安盛」)今日公佈其年度「AXA 安盛心理健康研究2023」(「研究」)第四階段結果,研究旨在評估全球各地民眾的心理健康狀況[1] 。研究指出,香港銀髮族(50歲及以上市民)的整體心理健康較全港平均水平為佳,但仍然受到較大的財務壓力影響。 缺乏財務安全感為影響心理健康一大因素 香港人口迅速老化,於2046年銀髮族將佔全港人口超過三分一[2] 。研究結果顯示,50歲及以上受訪者中有30%的受訪者感到「心靈豐盛」,較全港受訪者的整體比例20%為高。該研究同時指出銀髮族面對較低的心理壓力,其中38%受訪者在過去一年遭受中度至高度壓力,低於全港受訪者的53%。 然而,對財務狀況缺乏安全感是影響銀髮族心理健康的主要因素。研究指出,物價和生活成本上漲(78%)、疾病(69%)及經濟前景不明朗(68%)是對銀髮族情緒造成負面影響的三大問題。同時,只有五分二(41%)的銀髮族對未來財務狀況有信心,而只有少於一半(44%)的受訪者認為自己擁有足夠的財務資源。 AXA安盛中國大陸、香港及澳門行政總裁尹玄慧表示:「香港人口持續老化,年長一代所面臨的挑戰不容忽視,當中尤以健康及財務兩方面最為迫切。AXA安盛作為客戶的人生夥伴,用創新的思維和前瞻的視野來設計相應的產品和服務,包括保障退休生活的『盛載人生即享年金計劃』,以及承保受保前已存在病況的『盛滿愛危疾保障』,滿足一眾銀髮族的需要,讓他們退休更無憂,全情投入人生新階段。」  改善身體健康:願望與行動之間存在差距 運動對改善精神健康十分重要,研究亦探討了受訪者的運動習慣。香港銀髮族之中,只有30%經常每星期進行150分鐘以上的中等強度運動。經常運動的銀髮族有 43% 感到「心靈豐盛」,相比不運動的銀髮族中只有25%感到「心靈豐盛」,比例較高是意料中事。 另一方面,當被問及他們最大願望時,佔半數(50%)銀髮族希望身體健康,反映他們在改善身體健康方面的願望與行動之間存在差距。 精神健康挑戰不容忽視 此外,儘管銀髮族在整體心理健康方面得分較高,但他們亦未能免受精神健康問題的挑戰。研究指出,15%香港銀髮族目前正在面對某種精神健康問題。然而,這些受訪者中,僅39%有尋求專業協助,而59%則選擇自我管理病情或完全不管理。 尹玄慧表示:「AXA安盛非常關注大眾的心理健康,亦明白自身肩負的社會責任,因此正竭力為客戶和社區的身心健康作出貢獻。透過舉辦心理健康講座、『AXA BetterMe Weekend』 及贊助即將舉行的『綠色力量環島行』等活動,提倡身心健康的重要性, 以實際行動全力支援社會各個階層。」 [1] 研究使用心理健康取代精神健康,以更強調研究的正面目的,即是促進打破有關於精神病患有關的負面標籤。 [2] 資料來源:政府統計處。 截至 2023 年 8 月 15 日的 2023 年年中臨時數字。 關於「AXA 安盛心理健康研究」(研究) AXA 安盛心理健康研究為一項年度研究,旨在評估全球各地大眾整體的心理健康現況,並為個人和企業就培養正面心理健康方面提供所需的見解和建議。 AXA 安盛心理健康研究2023由AXA安盛與益普索合作進行,於2022年9月至2022年10月期間,對法國、英國、德國、西班牙、意大利、愛爾蘭、比利時、瑞士、土耳其、美國、墨西哥、中國大陸和香港、日本、泰國及菲律賓共16個分布於歐洲、美洲和亞洲地區的30,000名年齡介乎18至74歲的受訪者透過線上問卷及線上訪談形式進行調查。  於香港,共有2,336名年齡介乎18至74歲的受訪者參與是次研究。 AXA安盛簡介 AXA安盛為AXA安盛集團之成員。AXA安盛集團是全球領先的保險公司,業務遍佈51個市場,服務全球9,300萬名客戶,並以「致力守護,推動未來」為宗旨。 作為一家在香港擁有最多元化業務的保險公司,我們提供人壽、健康及一般保險的全面保障及服務,並且是最大的一般保險服務供應商及主要的健康和僱員福利保障供應商。我們的目標不單只為客戶提供綜合保障,更希望能夠成為個人、企業及社區的全方位夥伴。我們的核心服務承諾是透過積極聆聽客戶需要及、投資及發展科技和數碼轉型,不斷創新產品及服務和豐富客戶體驗。 AXA安盛致力承擔社會責任,以推動各界應對氣候變化、為社區創造共同價值為重要使命。我們非常榮幸成為首間家關注大眾心理健康的保險公司,我們透過提供不同產品、服務,並進行具代表性的研究以提高大眾對心靈健康的關注。我們的整體可持續發展策略建基於氣候相關財務披露工作小組(TCFD)的建議,以氣候政策和提高生物多樣性為重點。我們承諾將環境、社會和管治元素融入我們的與業務,務求在投資者、保險供應商、國際模範企業的三大角色上作出貢獻構建可持續未來。 此新聞稿亦上載至AXA安盛的網頁:AXA.COM.HK  有關前瞻性陳述的重要法律訊息及警示聲明 此新聞稿中可能包含若干前瞻性的陳述,其中包括但不限於對未來事件、趨勢、計劃、預期或目標的假設或預測。由於前瞻性陳述的本質受制於已知及未知的風險及不確定因素,與及其他因素可能令實際結果與前瞻性陳述內明示或暗示的描述出現重大差異,閣下不應過分依賴上列陳述。請參閱AXA於2020年12月31日登記文件第四部份中的「風險因素及風險管理」,有關可能影響AXA業務及/或營運業績的若干重要因素、風險及不確定性的重要描述。AXA並不承擔任何義務為此新聞稿中的任何前瞻性陳述作出任何公開更新或修改,不論是反映未來的資料、事件、情況或任何其他方面,除非適用法律和法規要求。

文章來源 : PR Newswire 美通社 發表時間 : 瀏覽次數 : 1374 加入收藏 :
2025 年 1 月 15 日 (星期三) 農曆十二月十六日
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